🧘‍♂️ Les ateliers yoga enfants du Stud’Yo 🧘‍♂️

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Le yoga n’est pas réservé qu’aux adultes et il a de noimbreuses vertus sur les enfants :

– Mieux connaître son corps,
– Améliorer sa souplesse,
– Gérer ses émotions,
– Se relaxer, se destresser,
–  Se donner de l’énergie, de l’équilibre !


Au Stud’Yo, c’est Marion qui anime les ateliers yoga enfants.

Marion est professeur des écoles depuis 13 ans et maman depuis 9 ans ! Elle commencé à pratiquer le yoga et la méditation de pleine conscience à titre personnel.
Elle en a constaté tellement de bénéfices qu’elle a décidé d’enrichir sa pratique auprès des enfants en préparant plusieurs certifications.
Certifiée par le RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Education), Marion est une prof de yoga tout terrain !

Son but ?
Amener les enfants à découvrir le yoga et ses bienfaits de façon ludique et pédagogique.
On travaille sur la prise de conscience de son corps, la respiration, la relaxation et la concentration au travers de postures adaptées à chaque âge !

– Yoga 3-5 ans le mercredi à 10h
– Yoga 6-11 ans le mercredi à 11h

Le café  du Stud’Yo accueillera avec plaisir les parents, nounous, grands parents pendant que les enfants se détendent.

Réservation sur le site www.lestudyo.fr !
N’hésitez pas à nous contacter si le créneau ne vous convenait pas !

Namaste 🙏

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