Le yoga postnatal permet de pouvoir se remettre rapidement en mouvement et sans se séparer de bébé.
Il permet de travailler sur l’équilibre physique : retrouver de l’énergie et de commencer à travailler sur sa ligne mais aussi émotionnel : mieux vivre ses émotions, rester calme et sereine !
Le Stud’Yo vous permet de retrouver la forme plus rapidement, dans un espace chaleureux et accueillant !
Il est préférable d’avoir commencé sa rééducation du périnée pour commencer le yoga postnatal en toute sérénité !
Vous trouverez l’ensemble des abonnements ici :
Horaires
Lundi-Vendredi 9h-18h
Samedi 9h30-12h30
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