Dépasser mes peurs !

dépasser_mes_peurs

Nous avons tous des peurs.

Parfois, elles nous semblent devenir ingérables, freinantes voire écrasantes.

Comment les dépasser ?

L’atelier « Dépasser mes peurs » a pour objectif de vous amener à :
– prendre conscience des peurs qui vous freinent,
– prendre conscience de leur impact sur votre comportement : comment je cherche à éviter mes peurs avec des mécanismes de défense,
– accueillir vos peurs et vous en distancer pour agir autrement,
– faire l’expérience de l’acupression pour vous libérer sur l’instant.

Animé par Diane de Yolo Conseil et coaching, l’atelier dure 3h (deux sessions d’1h30) et s’effectue en groupe de 8 participants. Il se distingue par son rythme et par les alternances d’expérimentations ludiques, de mises en situation, d’apport d’outils pratiques et de temps d’échanges.

Prochain atelier : les lundi 5 et jeudi 8 octobre de 18h à 19h30

Capacité d'accueil

8 personnes

Durée de l'atelier

3 h

Tarif unitaire

80 €

Les lundi et jeudi de 18h à 19h30

Certains ateliers nécessitent l’achat d’un abonnement avant de pouvoir être réservés.

Réserver

Vous trouverez l’ensemble des abonnements ici :

Megaphone gauche